Турецкая баня хамам — конструкция, внутреннее устройство, польза и вред
Турецкая баня хамам – самая прохладная из всех существующих видов бань и, одновременно, одна из наиболее влажных. Средняя температура в помещениях хамам редко превышает 35-50°С, зато влажность приближается к абсолютным 100%. Такой «тропический» климат очень легко переносится, позволяя человеку расслабиться и получить максимальный эффект от процедур.
Турецкая баня хамам – термы на восточный лад
Турецкие бани по своему строению и устройству очень похожи на римские термы. По заверению историков это связано с тем, что римские парные как раз таки и были прообразом хамам. Предприимчивые арабы и турки позаимствовали идею устройства бани у римлян, начав строить на своей родине нечто похожее, но с восточным колоритом. Конечно, хамам намного скромнее по размерам, чем римские термы, однако внутреннее убранство так же роскошно. Кроме того, в хамам сохранился принцип устройства в одной бане нескольких помещений с разной температурой – так же, как и в термах.
Если вам интересно прочитать про первые бани в мире в разных странах, советуем ознакомиться со статьёй https://stroy-banya.com/bani_mira/pervye-bani-v-mire.html
А помещений в турецкой бане действительно много, тут одной только парилкой и мойкой не обошлось. И в каждом помещении разная температура! Зайдя в турецкую баню, посетитель сразу же попадает в раздевалку. Здесь не жарко, но уже достаточно тепло – около 28-30°С. Далее следует переход в главный зал хамам («Соголюк»), нагретый до 40-50°С. Здесь расположены мраморные лежаки («Чебек Таши»), на которых проводят массажные и оздоровительные процедуры.
Обычно главный зал хамам имеет круглую форму, от которой, как от солнца лучи, отходят 5 ниш-парилок с разной температурой, которая может доходить и до 70°C. Такое количество парилок нужно для того, чтобы каждый посетитель мог выбрать для себя оптимальную температуру прогревания (подходящую для его здоровья и способности переносить жар). В современных частных хамам чаще всего такого количества не увидишь и парилка всего одна.
Традиционно все поверхности турецкой бани, в том числе и лежаки, изготовлены из мрамора. Под ними проходит система труб с горячей водой, которая используется в качестве обогрева. Таким образом изначально холодный камень становится источником очень приятного, мягкого тепла, которое распространяется по хамам. Единственная холодная часть турецкой бани – это потолок, поэтому на нем образовывается конденсат. Чтобы он не капал на присутствующих в бане, а стекал по стенам, потолок выполняется в виде купола.
Сейчас многие фирмы предлагают устройство турецкой бани в обычных частных домах и даже в квартирах. Однако чаще всего турецкая баня в квартире – это паровая кабина с подведенным парогенератором или переоборудованная ванная. Может быть климат таким образом воспроизвести и удастся, но атмосферу величия, роскоши и настоящей восточной сказки – вряд ли.
Обжигающего жара в турецкой бане нет, поэтому естественным образом получить здесь пар невозможно. Но, тем не менее, влажность в бане очень высока! Откуда же берется пар? Изначально для этого использовались котлы с горячей водой, которые устанавливались под полом. Пар поднимался вверх и выводился в помещение через специальные отверстия в стенах. В современных турецких банях роль котлов выполняют парогенераторы, которые создают мелкодисперсный пар в виде легкого тумана.
Какие процедуры типичны для хамама?
При посещении хамам еще в раздевалке вам выдадут спецодежду – большое полотенце, в которое оборачиваются (париться в турецкой бане нагишом не принято), и тапочки на деревянной подошве. Затем вы отправитесь в главный зал, где, лежа на каменном лежаке, будете прогреваться в течение 15-20 минут. За это время поры кожи откроются и начнется естественное очищение. Для усиления эффекта очищения проводится пилинг кожи с помощью жесткой варежки из верблюжьей шерсти. В традиционном хамам эту процедуру выполняет банщик, который растирает тело посетителя и одновременно проводит легкий массаж.
Далее на очереди одна из самых приятных процедур — мыльный массаж. Банщик взбивает в большом мешке (типа наволочки) мыльную пену и наносит ее на тело посетителя. Мыло при этом используется только натуральное, изготовленное по специальным рецептам на основе растительных масел (персикового, оливкового, жожоба и др.). После этого банщик начинает расслабляющий массаж, который может длиться от 10 до 30 минут.
Мыльный массаж и пилинг – это обязательные процедуры в хамам. Однако кроме этого вам могут предложить и многое другое: масляный массаж, медовый массаж, различные маски.
Подробнее о массаже в бане можно узнать тут: https://stroy-banya.com/banshikam/massazh-v-bane.html
После всех процедур вы сможете пройти в прохладное помещение, выпить зеленый или травяной чай с восточными сладостями и отдохнуть. Только после того, как вы почувствуете, что ваше тело остыло и приобрело нормальную температуру, можно одеваться и выходить на улицу.
Польза такой бани и противопоказания для посещения
Кроме расслабления и приятных ощущений, климат турецкой бани оздоровляет организм и позволит справиться с:
- заболеваниями ЛОР-органов. Влажный пар, проникая в дыхательные пути, излечивает бронхиты, фарингиты, тонзиллиты, риниты, ларингиты. Нередки случаи, когда регулярное посещение хамам позволяло избавиться от хронических заболеваний органов дыхания, с которыми человек мучился годами.
- болями в суставах и мышцах, вызванными ревматизмом, артритами, артрозами, подагрой, неврастеническими состояниями.
- стрессами, бессонницей, депрессией. Еще в древности подметили, что спокойная, расслабляющая атмосфера хамам в сочетании с легким массажем способствует не только очищению тела, но и души.
- угрями, высыпаниями на коже. Нагретый пар помогает порам кожи раскрыться и полностью очиститься. Сальные пробки удаляются, сходят раздражения, уменьшается жирность кожи.
- простудными заболеваниями. Высокие температуры и увлажнение воздуха позволяют быстро вылечить простудные заболевания, однако только в том случае, если температура больного не повышена.
- лишним весом. Давно известно, что высокие температуры и массаж способствуют потере веса, поэтому, отдыхая в хамам, можно одновременно и подкорректировать недостатки своей фигуры.
Если вам интересно узнать, как можно похудеть в бане, советуем прочитать статью
Несмотря на свое мягкое воздействие на организм, турецкая баня имеет и противопоказания. Их немного и они такие:
- любые острые болезненные состояния. При выраженных воспалительных процессах, высокой температуре тела, обострениях хронических заболеваний посещать хамам категорически нельзя.
- онкологические заболевания, так как любые опухоли при нагревании имеют тенденцию к росту
- бронхиальная астма
- туберкулез
- цирроз и другие тяжелые заболевания печени
- перенесенные недавно инсульты или инфаркты
- болезни щитовидной железы
- беременность
При малейшем подозрении на что-то из вышеперечисленного, не спешите совершать поход в хамам. Проконсультируйтесь с врачом и, если он даст добро, с легким сердцем отправляйтесь на сеанс оздоровления.
Устройство турецкой бани
Турецкая баня своими руками или как собрать хамам
Турецкая баня станет украшением любого дома или большой квартиры.Турецкая баня или Хамам имеет ряд особенностей. Она быстро прижилась и полюбилась в России за мягкий и легкий пар, который подается по специальной конструкции отводов. Турецкая баня своими руками строиться за 2–3 месяца. Но перед монтажом необходимо понимать какие особенности имеет Хамам, и как правильно собрать конструкцию. О том как построить турецкую баню самостоятельно расскажут наши специалисты в этой статье. Для удобства читателей, мы расскажем что такое Хамам, какие особенности имеет баня, поэтапное строительство турецкой бани.
Отличительные особенности Хамам
Парилка Хамам имеет ряд особенностей: горячая вода находится в техническом помещение, а пар подается под воздействием генератора.Основное отличие турецкой бани от русской это подача пара и расположение чана с горячей водой. Температура пара ниже и он влажный, поэтому при подаче в сухую изолированную от влаги парилку он благотворно влияет на организм. Чан где кипит вода находится в соседнем помещение, а система регулирует подачу пара.
Турция теплая страна поэтому нет необходимости в парилки с высокой температурой. Хамам, как правило, выложен внутри камнем и нагревается только от подачи пара. Важно при строительстве правильно спланировать систему труб и отводов, подобрать материал для отделки и выбрать оборудование.
Материал для отделки и строительства
Внутри турецкую баню выкладывают плиткой, мозаикой или натуральным камнем.Классическая турецкая баня строилась из камня и внутри отделывалась натуральным гранитом. На современном строительном рынке представлен широкий ассортимент материалов, что дает возможность сделать Хамам близким к традиционному.
Главные требования, которым должен отвечать материал для турецкой бани:
- Повышенная прочность.
- Влагонепроницаемость.
- Стойкость к высоким температурам.
- Экологичность.
Строим хамам — этапы строительства турецкой бани
Для строительства турецкой бани применяются в основном 2 метода: «Многослойный» и «Облегченный».
Внимание: Приведенные ниже схемы для наглядности упрощены. Не использовать как руководство к строительству!
Способ «Многослойный»: В помещении проводится ряд работ, направленный на тепло-, паро- и гидро- изоляцию бани. На стены наносится герметик, утеплитель, пароизоляция, штукатурка по металлической сетке. Общая толщина нанесенных слоев составит порядка 80-100 мм. В штукатурном слое и прокладывается водяной или электро -обогрев. см. Рис 1.
Рис. 1 Упрощенная схема фрагмента многослойного каркаса хаммама
Достоинства метода
Недостатки: Высокая энергоемкость. Прогрев хамама длится 3-4 часа, высокая энергетическая инертность, трудоемкие работы, сравнительно большие сроки строительства, сложности ремонта турецкой бани, большой вес самого хаммама, долгий разогрев.
Традиционный метод больше подходит для общественных хамамов с режимом постоянного использования, для частных домов с хаммамом в отдельной постройке , подвале и т.д.
«Панельный» способ: Появился сравнительно недавно. На выровненные поверхности стен и полов наклеиваются армированные пенополистирольные панели. Уникальность панелей типа «WEDI», «DO IT», «LUXELEMENTS»заключается в том, что они сочетают в себе такие качества как прочность, герметичность и малую теплопроводность. см. Рис.2
Рис. 2 Упрощенная схема фрагмента облегченного каркаса хаммама
Этод метод широко применяется при строительстве хамамов в квартирах и в общественных заведениях типа фитнесс-центров, СПА-салонов, Wellness-центров и т.п. Отличное решение, если хамам используется не часто и нет смысла постоянно его отапливать.
Достоинства метода: Быстрый разогрев из холодного состояния (от 30 минут). Возможность серьезной экономии энергии. Малая трудоемкость, быстрый монтаж, легкость конструкции, долговечность, недорогой ремонт хамама, широкие возможности при дизайне турецкой бани-благодаря уникальным свойствам материала.
Недостатки: Высокая стоимость материалов, необходимость тщательного соблюдения технологии, необходимость защиты конструктива от перегрева свыше 70°C.
Какой именно метод применить для строительства турецкой бани, специалист сможет определить после того, как соберет достаточно информации о планируемой стройке. Следует отметить еще и фактор стоимости. Эти два способа не сильно отличаются по цене. В Первом случае применяются недорогие традиционные материалы, но велики трудозатраты. Второй метод менее трудоемок, но стоимость материалов довольно велика.
Строительство хаммама средней сложности занимает 30-50 дней, включая визуализацию, проектирование.
Заказчику предоставляется план производства работ для контроля и согласования наших работ с остальными подрядчиками, работающими на объекте.
Подготовительные работы под строительство турецкой бани стоит начинать на этапе прокладки на объекте сантехнической арматуры и вентиляции. Именнто в это время можно подвести к техническому помещению необходимые для хаммама воду, оотпление, электричество и вентиляцию. Непосредственно же строительство турецкой бани стоит начинать не ранее, как определится уровень чистого пола (зальется стяжка в основных помещениях объекта) и закончатся все черновые работы: бетонирование, сварка, штукатурка и тюд.
Проект турецкой бани, Правила проектирования хаммамов
Проектирование хамама требует наличия профессиональных знаний и навыков, которые позволят продумать каждую мелочь, выбрать высококачественные материалы и грамотно реализовать все пожелания клиента. Основная особенность турецкой бани – высокая влажность, и этот факт необходимо в первую очередь учитывать при проектировании , выполнении монтажных и отделочных работ. Если проектирование хамама выполнено правильно, то есть, соблюдены все нормы и правила, Вы сможете насладиться ни с чем несравнимым расслабляющим и оздоровительным эффектом турецкой бани.
Проект хамам предусматривает различные варианты внутренней отделки помещения. Традиционным и наиболее предпочтительным вариантом является использование натуральных отделочных материалов, таких как мрамор, мраморная мозаика и восточная плитка. Возможны также различные комбинации материалов.
Разрабатывая проект хамам, важно учесть основные особенности турецкой бани:
-Наличие холодной и горячей воды
-Вентиляции
-Канализации (Слив воды)
-Подогрев пола, стен, лежаков
-Гебек (массажный стол)-опционно.
Кроме того, необходимо предусмотреть размещение лежаков и массажных столов. Особое внимание в проектирование хамама следует обратить на принудительную вытяжку и естественную вентиляцию в помещении. Так же следует помнить, (особенно зимой) что воздух, выбрасываемый наружу из хамама , имеет 100% влажность. Удачный проект хамама предполагает также правильное размещение парогенератора, который поддерживает заданную влажность воздуха, возможность ароматерапии и комфортное освещение.
Доверьте свой проект хамам лучшим — компании «Триметра»!
Турецкая баня (хамам)-сложное инженерное сооружение. Затраты на постройку хамама весьма ощутимы для заказчика. Именно поэтому важно продумать все до мелочей перед тем, как приступать непосредственно к стройке. Тщательно продуманный и выверенный проект турецкой бани-половина дела.
Обычно проект разбивается на 2 этапа.
Первый этап: Согласование 3d-визуализации и планировки турецкой бани.
Второй этап: Непосредственно проектирование турецкой бани после заключения договора на строительство хамама.
В состав проекта входит следующий перечень чертежей:
- Состав проекта
- Технические условия
- Пояснительная записка
- Обмерный план
- План помещения
- Расстановка оборудования
- План потолка
- Разрезы и сечения
- Чертежи лежаков
- Отделочная ведомость
- Развертки с отделочными материалами
- Визуализация
- Электрическая схема
- Отопление и водоснабжение
- Вентиляция
- Смета на строительство турецкой бани
- Инструкция по эксплуатации хамама
Эта статья будет полезна проектировщикам и архитекторам, получившим задание на проект хамама.
Размер парной ограничен в первую очередь количеством электроэнергии, которую возможно выделить на его работу, а так же высокой стоимостью строительства. Обычный хамам- небольшое помещение. В нем невозможно долго находиться при стандартной температуре 50°C.
Чем ниже температура, тем дольше время комфортного в нем пребывания. Подробнее про процесс парения почитать можно здесь.
Очень затратно делать парную больших размеров. Количество необходимой для работы хамама электроэнергии прямо пропорционально его объему. Ориентировочно требуемая Энергия (кВт)= 0,7 * Объем (м3). Помните: Чем больше баня, тем более мощный парогенератор потребуется для нее.
На семью из 3-5 человек вполне достаточно помещения 2,5х2,5 м. По статистике 90% строящихся турецких бань имеют площадь 5-9 м.кв. Можно разместить в хамаме и массажный стол, но это значительно сокращает площади под скамейки и лежаки.
Оптимальные размеры массажного стола- 2,1х0,8 м. при высоте 0,7-0,75 м.
Анатомические лежаки-очень удобны для расслабления тела, но следует помнить, что это очень индивидуально. Сменить позу при процедуре будет невозможно, а растянуться на ровном камне иногда очень хочется.
Утеплитель, отделка, гидроизоляция, отделочные материалы забирают от турецкой бани по 5-7 см. толщины с каждой стороны. (см. рис.1)
В хамаме можно запроектировать как просто плоские поверхности для сидения (45-50 см.), так и для лежания (70 см.) , сидения со спинками (60-70 см.)
Паровая форсунка должна находиться желательно в недоступном для посетителя месте, для исключения ожогов. Паропровод выходит в хамаме на высоте 15-30 см. от пола.
Самая простая и правильная форма потолка хамама-арочный свод (варианты сложнее: полусфера, конверт, свод, остроконечный свод, крестообразный свод, и т.п.).
Карнизы нужны для расположения в ней скрытой подсветки либо для завершенности дизайна. Объяснения типа: «Что бы по стенам вода с купола не текла», не соответствуют действительности. Как только пар заполнит баню, стены и так покроются обильным слоем конденсата.
Допустимо использовать в бане светодиодную цветную подсветку. Но стоит помнить: максимально допустимая температура эксплуатации светодиодов-45 градусов. Все что выше-приводит к быстрой деградации светодиода и лента прослужит меньше заявленного в его характеристиках. будьте готовы менять ее при необходимости.
Эту статью не следует принимать как пособие по строительству хамама. Она написана на основе наиболее часто задаваемых вопросов наших заказчиков.
Несколько слов о самой турецкой бане:
В минимальном виде это помещение с горячими полом, лежаками и стенами. В турецкой бане обязательно есть проточная вода, льющаяся в курну (мраморную чашу). Из нее черпают воду для обливания. Температура в хамаме не очень высокая. 45-50°С, относительная влажность 100%. И если в сауне горячий воздух мгновенно окутывает тело а организм прогревается поверхностно и сильно, то хамам действует медленно, а тепло проникает глубоко «До костей». Подробнее о воздействии хамама на здоровье.
Строительству турецкой бани предшествует ряд подготовительных мероприятий. Перед заключением договора на строительство, заказчику необходимо выполнить определенные работы, что бы обеспечить возможность строительства хамама. В частности обратить внимание на требования по подготовке помещения к заезду бригады, возможности выделения необходимых мощностей электричества, горячей и холодной воды. Непременным условием нормальной работы турецкой бани является наличие небольшого изолированного технического помещения для монтажа парогенератора. В идеале это смежный с хамамом закрытый отсек с дверью. Обычно требуется места около 1,5 м2. на стене для монтажа всего оборудования.
Немаловажный момент, который следует учесть: Вентиляционный вывод наружу из турецкой бани. Стоит помнить, что воздух выходящий из бани очень влажный. По пути к выходу пар охлаждается, оседает на стенках воздуховода. Ошибки здесь приводят к скоплениям воды в «карманах» вент. канала, протечкам, появлению плесени и т.п.
Еще одна особенность турецкой бани в ее полной тепло-и гидроизоляции от остального здания. Что бы нагреть лежаки, пол, стены, требуется большое количество теплоносителя, а некачественно или неграмотно утепленный хамам может терять от 20 до 50% энергии, подаваемой на обогрев.
Гидро- и пароизоляция-еще одно важное звено в конструктиве турецкой бани. Протечки чреваты не только затоплением нижних и соседних помещений но и образованием плесени, неприятного запаха.
Есть еще много подводных камней в деле строительства турецкой бани, но всегда нужно помнить единственную истину: Хамам строят один раз! Переделывать и ремонтировать его очень накладно. Именно этим обусловлены высокие расценки на строительство турецкой бани. И именно поэтому никогда не следует начинать работы без проекта и тщательной подготовки.
Что такое турецкая баня (хамам). Описание, ритуал, оформление | Катарсис
Хаммам — экзотическая баня, пришедшая к нам из восточных стран. Ее основные отличия: климатический режим, используемые в оформление материалы и ритуал парения.
ПротивопоказанияОнкология, бронхиальная астма, туберкулез легких, эпилепсия, острый инфаркт миокарда, катаракта, варикозное расширение вен, воспаление почек и щитовидной железы, воспалительные процессы, которые сопровождаются температурой, обострения и тяжелые формы любых болезней, болезни кожи, инфекционные заболевания.
Людям с этими заболеваниями следует обязательно проконсультироваться у врача о возможности посещения хаммама.
Сравнение хаммама, русской бани и финской сауны
Микроклимат
| Хамам | Русская баня на дровах | Сауна | |
|---|---|---|---|
| Влажность воздуха, % | 80–100 | 20–65 | 5–10 |
| Температура, °С | 40–60 | 50–90 | 70–100 |
| Воздействие | Мягкое | Нагрузка | Стресс |
| Рекомендуемое время непрерывного пребывания | Не ограничено | 15–20 мин. | 5–15 мин. |
Технические характеристики
| Хамам | Русская баня на дровах | Сауна | |
|---|---|---|---|
| Интерьер | Камень и керамика | Дерево | Дерево |
| Пожаро-опасность | Отсутствует | Высокая | Высокая |
| Время подготовки к парению, мин. | 25 | 120–180 | 60 |
| Сложность ухода и управления | Просто | Сложно | Просто |
| Распространенность в Украине | Популярен | Популярна | Повсеместно |
| Требования к помещению | Желателен потолок не ниже 2,6 м. | Отдельное здание со специальным фундаментом, пожаро-безопасность | Пожаро-безопасность |
Для того что бы вы заранее могли оценить объем подготовительных работ и поняли, подходит ли выбранная площадь для строительства хаммама, ниже перечислены базовые требования к помещению.
Высота потолка
Традиционно, потолок в хаммаме имеет форму купола. Для его монтажа доступная высота помещения должна быть не меньше 2,6 м.
Когда такой высоты нет, сооружается альтернатива — сводчатый потолок. Минимальная высота для такого решения — 2 м.
Техническое помещение
Рядом с хаммамом должно находиться помещение, где будет организована аппаратная. В ней будет установлен парогенератор и другое оборудование для бани.
Аппаратная должна располагаться в радиусе нескольких метров от хаммама. Требуемая площадь — не менее 2-х кв. м. Внутри должна поддерживаться комнатная температура и нормальная влажность воздуха. Техническое помещение должно планироваться так, что бы исключить вероятность случайного контакта с аппаратурой.
Коммуникации
К аппаратной хаммама необходимо подвести холодную воду и электричество. Турецкая баня объемом от 10 куб. м. в большинстве случаев потребует трехфазного питания.
Если в проекте хаммама предусмотрена вентиляция или водяное отопления от общего контура здания — необходимо позаботиться о подводе соответствующих коммуникаций.
Внутрь хаммама необходимо подвести канализацию. Если проект предусматривает душевую стойку или курну, внутрь бани также необходимо подвести горячую и холодную воду.
Стены
Стены бани могут быть выполнены из красного кирпича или бетона. Достаточная толщина стены — ширина одного кирпича. Гипсокартонные перекрытия не подходят для строительства хаммама.
Ширина дверного проема должна составлять 2 м. Дверь хаммама открывается наружу, поэтому нужно позаботиться, что бы ей ничего не мешало.
Хаммам в квартире?
Хаммам, в отличие от саун и русских бань, не представляет никакой пожарной опасности, т.к. традиционно температура внутри не превышает 55 °C.
Однако в законах и нормативных актах не прописан однозначный запрет или разрешение на строительство хаммамов в многоквартирных домах. Поэтому во избежание непредвиденных ситуаций мы советуем получить разрешение в компетентной инстанции, прежде чем строить.
Уполномоченный государственный орган, к которому стоит обратиться по этому вопросу — БТИ. Адреса и телефоны их приемных, можно посмотреть на официальном сайте.
После заключения договора, заказчик получает от нас техническое задание. В нем подробно перечисляются требования к помещению и неспециализированные работы, которые необходимо выполнить до приезда нашей команды. В этом документе четко указано, как именно нужно провести подготовительные работы.
Строительство хамама в доме и особенности данного процесса
Многие любят обустраивать на даче или в частном доме традиционную русскую баню. Однако количество поклонников турецкого хамама постоянно растет. Под хамамом понимают традиционную турецкую баню, которая, в свою очередь, является усовершенствованным вариантом римской парной. В переводе с арабского языка «хам» означает «жар».
Сегодня вы узнаете особенности строительства хамама в доме и за его пределами, а также преимущества турецкой бани для здоровья человека.
Этапы и особенности строительства хамама
В России наряду с традиционной баней была популярна только финская сауна. Однако в последние годы люди предпочитают обустраивать и другие виды парных, в частности, турецкий хамам.
Его можно сделать в квартире, в доме, а также и в отдельном помещении. Строительство хамама – процесс длительный, но стоящий, ведь хамам сам по себе должен поражать своим декором и быть правильно сделанным с технической точки зрения.
Турецкий хамам – отличное решение для тех, кто не только хочет создать в доме место для водных процедур, но также желает хорошо провести время и отдохнуть от рабочей суеты.
Строительство хамама включает в себя такие этапы:
- подбор помещения в доме или места для стройки;
- возведение потолка и стен;
- внутренняя отделка;
- декоративная.
Как уже говорилось, строительство хамама может проводиться не только вне помещения, но и внутри дома. Однако если вы собрались обустраивать турецкий хамам внутри помещения, то он должен соответствовать ряду технических требований.
Обустройство турецкой бани
При обустройстве хамама в доме или квартира нужно предусмотреть два помещения:
- комната для бани;
- технический блок.
Под полом бани следует провести канализацию, кроме того, хамам нужно оснастить водоснабжением, а также прочими коммуникациями. Что же касается форм и размеров бани, то здесь не существует определенных рамок. А вот техническое помещение будет маленьким, в нем должны уместиться:
- парогенератор;
- фильтрационная система;
- прочее оборудование, предназначенное для комфортной работы хамама.
Технический блок при желании можно обустроить и не по соседству с самой баней, но расстояние между ними должно составлять не более 10 метров. Но оно может быть и ближе, расстояние никак не повлияет на работу турецкого хамама.
Немаловажными составляющими турецкого хамама являются курны. Курна представляет собой чашу для умывания, ее нужно оборудовать в восточном стиле и оснастить двумя кранами с горячей и холодной водой соответственно. В интерьере турецкой бани курна выступает ключевым элементом, который придает убранству хамама особый шик.
Хамам также следует оборудовать специальными лавками и массажными столиками. Для строительства используется камень, но каменные элементы хамама должны выполнятся вместе с обогревательной системой.
Строительство хамама: работа с потолком, полом и стенами
Потолок в турецком хамаме нужно выполнять в виде свода или купола. При конденсации пара образуется вода, с обычного потолка она бы просто стекала, а вот своды в виде конуса будут отлично справляться с этой проблемой, поскольку вода будет стекать по стенам. Высота потолка должна быть как минимум 2,5 метра.
Строительство пола осуществляется под оптимальным наклоном для водного стока, кроме того, он должен быть оснащен системой подогрева. Кроме того, нужно оборудовать обратный клапан, чтобы неприятный запах не проникал внутрь хамама. Пол должен иметь два слоя стяжки на основе песка и цемента, а также слой гидроизоляции между ними.
Отделка стен включает в себя следующие этапы работы:
- штукатурка для допгидроизоляции;
- выполнение теплоизоляции;
- установка арматурного каркаса;
- в конце крепят дорожную и штукатурную сетку.
Материалы и внутренние работы
Достаточно часто для строительства хамама применяют такой распространенный материал, как полистирол и отличается надежностью и экологичностью. На его основе изготавливают:
- лежаки;
- стены;
- потолочные купола;
- колонны;
- карнизы;
- подиумы;
- купели.
Также отдельно нужно обустроить вытяжку, а чтобы человеку было комфортно отдыхать в турецком хамаме, то потребуется и парогенератор. Вентиляционный клапан обязан быть все время открытым.
Внутренние работы в хамаме состоят из таких этапов:
установка утеплителя;- укладка теплоизоляции;
- обустраивается система подогрева;
- финишная штукатурка;
- окончательная гидроизоляция;
- на стены и пол укладывают мозаику;
- помещение оснащается с помощью керамического панно с традиционными орнаментами.
установка утеплителя;Система отопления в турецкой бане бывает двух видов:
- водяной – является наиболее выгодной и сделана на основе электрокотла. Выполняется на основе металлопластиковых труб, они расходятся под полом в стенах от котла;
- электрической – работает по принципу системы теплого пола, данные элементы нужно проложить и в сами лежаки.
Что еще учесть при строительстве хамама
При строительстве и оснащении турецкой бани следует учесть такие нюансы:
- когда вы планируете провести в хамаме много времени, то вентиляция должна быть качественной и надежной, воздушные потоки должны обновляться каждые 10 минут. Вентиляцию можно подключить к домовой сети, оснастив сепаратором.
- если планируется отдыхать в бане долгие часы, нужна качественная и надежная вентиляция, обновляющая воздушные потоки каждые 10 минут. Можно подключить ее к домовой сети, снабдив сепаратором для сушки воздуха;
- парогенератор нужен в бане для выработки пара. Он работает посредством специального температурного датчика, который располагается в стене на высоте около 2 метров. Примерно через полчаса после включения парогенератора в хамаме станет жарко, и прибор выключится сам.
Полученный пар, скорее всего, осядет быстро, а чтобы парогенератор опять начал работать, нужно вынужденно охладить воздух на несколько градусов. Например, если хамам слишком маленький, то можете просто открыть двери, а если он большой, то будет нужна вентиляция. Идеальным условием для работы хамама будет обустройство канатной вентиляции.
С помощью парогенератора можно нагреть воздух до 45 градусов, этим процессом можно управлять удаленно с применением пульта. В отдельных случаях он оснащен системой самостоятельной очистки и смыва воды.
Парогенератор может служить долгое время, причиной его поломки может быть лишь износ деталей, которые отвечают за нагревание, но они легко заменяются.
Полезные свойства турецкой бани
Поход в хамам позволит испытать наслаждение и спокойствие, человек сможет расслабиться после напряжения в рабочее время. Ключевое отличие турецкого хамама от русской бани – это то, что организм человека распаривается мягко и не слишком интенсивно. В хамаме влажность воздуха составляет сто процентов, а максимальная температура – это 50 градусов, пар вы можете даже сами увидеть. Мраморные теплые лежаки помогают всем частям тела расслабиться, также вы приобретете душевное равновесие и спокойствие. Хамам можно дополнить процедурой массажа с применением пилинга и ароматных масел, кроме того, хорошо расслабиться вам поможет восточный ароматный чай.
Турецкая баня оказывает следующее воздействие на организм:
- на состояние кожных покровов – сильная влажность и невысокая температура отлично очищают жирную кожу и помогают чувствительной, а сухая кожа подтягивается и увлажняется;
- на кровообращение – мягкий пар приводит в порядок и усиливает кровообращение, исчезают застойные явления внутренних органов;
- система дыхания – теплые лежаки и влажный воздух отлично прогревают тело, что помогает при лечении ОРВИ, бронхитов и ринитов. Также процедура выступает хорошей профилактикой простудных заболеваний и помогает поднять иммунитет;
- на суставы – при болях, которые сопровождают такие заболевания, как растяжение связок, артрит или остеохондроз, процедура помогает их преодолеть. Посещение хамама хорошо подходит после спортивных занятий;
- на нервную систему – хамам избавляет от бессонницы, стресса и тревоги.
на состояние кожных покровов – сильная влажность и невысокая температура отлично очищают жирную кожу и помогают чувствительной, а сухая кожа подтягивается и увлажняется;Противопоказания
Принимать хамам нельзя, если больной страдает такими заболеваниями, как:
- варикозное расширение вен;
- астма;
- воспалительные почечные воспаления;
- рак;
- гипертония;
- проблемы с сердцем.
варикозное расширение вен;Строительство хамама – процесс длительный, но результат будет того стоить. Прежде чем приниматься за него, изучите все риски и свои возможности. Если у вас все получится, вы сможете наслаждаться приятными процедурами.