Как правильно стирать вещи вручную: Как Стирать Вручную Правильно? — Пошаговые Инструкции

Любимые наряды, особенно из нежных тканей, трикотажа или шерсти, лучше приводить в порядок правильным бабушкиным методом – вручную. Стиральные машины автомат отлично справляются с любыми объемами белья. Но, если быть честными, все же укорачивают жизнь вещам, потому что функция высокоскоростного отжима постепенно разрушает структуру волокон.

Рекомендации по стирке

Конечно, можно постирать особо тонкую блузку или юбку в машинке, выбрав для процесса режим деликатного воздействия. Но даже самый современная стиралка влияет на материю менее бережно, чем ручная стирка.

Кружево

Машинное и связанное вручную кружево особенно страдает от жесткого обращения при стирке, если полотно выполнено из тонких нитей типа шелка. Акриловые, хлопчатобумажные, льняные «паутинки» более устойчивы к образованию разрывов, но  или растягиваться. Поэтому такие вещи нужно стирать:

1. В воде, нагретой до приятного рукам уровня.
2. В мыльном растворе, приготовленном с помощью обычного серого мыла. Для белых вещей допустимо использовать деликатное отбеливающее средство, помогающее бороться с пятнами.
3. Без особого трения, не растягивая полотно при стирке и во время просушки.

Рейтинг для хозяек

Правильная эксплуатация. У вас есть 2 голоса для выражения мнения.

Выключаете из розетки?

48

71

Шелк

Искусственная и натуральная ткань дольше сохранит привлекательность благодаря мытью в теплой воде с минимальным использованием мыла или порошка. В качестве вспомогательной жидкости можно применять шампунь.

Нельзя:

1. Стирать в воде выше 35 градусов.
2. Использовать щетку.
3. Выводить пятна белизной.
4. Сильно выкручивать.
5. Сушить на солнце и батарее.

Трикотаж

При его отстирывании особое внимание уделяют сохранности формы вещи. Поскольку материал получают не переплетением нитей, как в тканых полотнах, а машинным вязанием. Благодаря этому трикотажные вязаные вещи обладают особой эластичностью, вытягиваются в любых направлениях. При намокании это качество ткани усиливается, поэтому мокрые трикотажные вещи нежелательно сушить в подвешенном виде.

Рекомендации по стирке:

1. Нагрев не выше 36 градусов.
2. В воду добавлять хозяйственное мыло, гель или шампунь.
3. Тщательное многократное полоскание и правильные условия сушки, обеспечат вещи первозданный вид.

Деликатные ткани

Деликатность ткани связана не только с ее плотностью, но и химическими особенностями волокон в составе. Например, некоторые велюровые изделия освежать можно только в химчистке – даже после щадящей стирки они утрачивают свою бархатистость. Чтобы случайно не испортить вещь, перед первой процедурой обязательно выясните условия очистки изделия, перечисленные знаками на его внутренней бирке.

Нижнее белье

1. – металлические вставки-«косточки» и крючки могут окрасить ткань .
2. Трусики стирают отдельно от остальных вещей.
3. Внутреннюю поверхность бюстгальтеров можно обрабатывать с помощью мягкой щетки.

Выключаете из розетки стиралку?

О-да!Нет

Постельные принадлежности

Ручная стирка пододеяльника и простыни – это очень сложная задача, если они сшиты из тяжелых и плотных тканей. При намокании бязевые, махровые изделия приобретают вес небольшого «слона», поэтому обрабатывать их вручную и качественно прополаскивать получится только у человека с хорошей физической подготовкой. С постелью из полиэстера справиться гораздо проще.

Что облегчит процесс:

• Предварительное замачивание в теплом растворе из воды и умеренного количества порошка.
• Устойчивая подставка под емкость с бельем, благодаря которой вы не будете склоняться над вещами в три погибели – иначе приступ радикулита гарантирован.

• Пластиковый тазик, имеющий встроенную стиральную доску – тереть мокрую ткань об ребристую поверхность легче, чем мять тяжелое полотно только кистями.
• Помощник, который примет участие в выкручивании изделий после первичной стирки и полосканий.

Белые и цветные вещи

1. Белоснежные вещи стирают отдельно от остальных.
2. Цветные изделия нельзя замачивать в растворе , с эффектом отбеливания.

Применяете лимонную кислоту?

О-да!Нет

Подготовка и температура

Подробнее:

• Обязательно сортируйте белье по окрасу.
• Проверяйте карманы на наличие посторонних предметов и вещей. Забытый носовой платок из линяющего материала может окрасить не только карман, но и ткань вокруг него.
• Чтобы не повлиять на структуру волокон тканей, стирайте вещи только в теплой воде.

• В целях безопасности добавляйте горячую к объему холодной, а не наоборот.
• Если используете детское мыло, то раствор готовить необязательно – просто натрите бруском стираемую вещь. При применении сыпучих и гелевых средств, стиральных порошков, препараты тщательно растворяйте в воде.

Технология

Используйте простые рекомендации, и это увеличит качество стирки изделий:

1. Если на вещи или внутри ее нет металлических вставок, то можно замачивать на 30 и более минут.
2. Если изделие не очень загрязнено, то можно стирать в той же воде, где оно было замочено.
3. Белые, цветные вещи и однотонные яркие стирают по отдельности.
4. При ограниченном ресурсе в одной воде можно мыть изделия разной окраски, соблюдая следующую последовательность: сначала светлые, затем более темные или цветные. Состав ткани при этом не учитывается. Исключение махровые вещи – их стирают всегда отдельно.
5. Большинство тканей, требующих бережного отношения боится жесткого воздействия, поэтому от использования щетки лучше отказаться.
6. Особо запачканные места обрабатывают повторным намыливанием.

Стираете-ли вы вручную?

О-да!Нет

Полоскание

Подробнее:

• схожий температурный режим воды для стирки и полоскания бережет не только ткань, но и кожу на ваших руках;
• полоскание можно прекращать, если последняя вода схожа с родниковой: не имеет пены, цветных «бензиновых» разводов на поверхности;
• чтобы уменьшить количество повторных процедур, необходимо каждый раз тщательно избавлять вещь от остатков воды.

Сушка

Правильная сушка продлит срок эксплуатации изделия. И как правило он превышает, если стирать в СМА.

Основная причина — прочность материи снижается при высоких оборотах отжима (> 800).

Вы стираете обувь в машине?

О-да!Нет

Подробнее:

1. Изделия нужно сушить в месте с хорошей вентиляцией.
2. Деликатные ткани боятся прямого солнечного света, избыточно горячих поверхностей.
3. Если, кроме батареи сушить вещи негде, то сначала на нее нужно бросить сухое махровое полотенце.
4. Трикотажные изделия сушат на горизонтальной поверхности со сменной махровой подложкой. Предварительно вещь подвешивают в пакете или мешке с отверстием на дне для сбегания основной массы впитанной изделием воды. Чтобы оно не приобрело малоприятное амбре, подстилку нужно несколько раз менять и следить, чтоб у нее самой был приятный запах.
5. Досушивать вещь из деликатной ткани на веревке можно, если она влажная только в местах утолщения (манжеты, швы, отделка карманов) и при этом она легкая, не провисает под собственным весом и на ней не останутся следы от лапок прищепок.

Советы и видео

Рекомендации и хитрости, проверенные временем:

1. Для смягчения воды используют соду или соль, добавляя чайную ложку на литр жидкости. При простирывании в такой воде темных вещей, последующее полоскание выполняют особенно тщательно.
2. Для закрепления окраса ткани, в воду для полоскания добавляют уксус или лимонную кислоту.
3. Подсинивание усилит привлекательность белых вещей.
4. Если после сушки изделие стало жестким, положение можно исправить полосканием с добавлением пары капель кондиционера.
5. Пятна от фруктового сока, пота и прочего можно быстро выводить концентрированным лимонным соком, перекисью, специальным мылом, пастой из влажной соды. Перед началом обработки запачканного участка настоятельно рекомендуется проводить тест, который поможет понять влияние выбранного средства на состояние и окрас ткани.
6. Гладить утюгом влажные вещи из шерсти, хлопка и акрила не стоит – рубашка, футболка, джинсы могут стать тоньше и большего размера.

Производители одежды как никто другой много знают о степени воздействия стиральных машин на ткани. Поэтому, если на бирке наряда имеется значок, запрещающий автоматическую стирку, то не воспринимайте это как прихоть. Такая рекомендация всегда обоснована и преследует единственную цель: продлить удовольствие покупателя от пользования выбранной им вещью.

Стирка кед, кроссовок, свитера, одеяла, а так же куртки, пальто и пуховика — требует особых подходов, и рассмотрена будет в отдельных материалах.

Как правильно стирать вручную?

Ручная стирка является не настолько востребованной, как раньше, поскольку практически в каждом доме присутствует стиральная машина. Но именно она прекрасно выручит при поломке прибора. К тому же, существуют вещи, для которых нужна исключительно ручная стирка. Это позволит сохранить их внешний вид надолго. Как правильно стирать вручную? Об этом рассказано в статье.

Что запрещено стирать в машинке?

На бирках многих вещей есть значок – тазик с водой с опущенной рукой. Это означает, что стирка в машинке запрещена. Большинство производителей перестраховывается, чтобы при появлении дефекта машинной обработки не нести ответственность. Но часто прибор ухудшает внешний вид вещи. Машинка не подходит для некоторых загрязнений.

Вручную нужно стирать изделия, загрязненные масляными продуктами – бензином, машинным маслом, керосином. Проникая на резиновые элементы техники, они разъедают их. Если загрязнение большое, пары горючих компонентов могут стать причиной взрыва. Нельзя стирать в приборе вещи из кожи и ее заменителя, так как они потеряют форму и цвет.

Ручная стирка станет подходящей для кружевных изделий, поскольку обычный режим приведет к разрывам ткани. Также она нужна для изделий с жесткой формой – костюмов, пальто, шляп. Но обработка в тазике тоже запрещена. Предпочтительнее — сдать в химчистку. Итак, по сравнению с машинной стиркой, ручной режим подходит для всего. Исключением считаются вещи, которым нужна химическая обработка.

Подготовка

Следующий момент. Прежде, чем ознакомиться, как стирать вручную, следует узнать, как подготовиться к этой работе. Необходимо взять 2 тазика, моющее средство, ополаскиватель, резиновые перчатки, грязные вещи. Емкость нужно поставить так, чтобы процесс был удобен. Для этого можно поместить доску на ванную или поставить стул.

Резиновыми перчатками нужно пользоваться обязательно для сохранения кожи рук от воздействия моющих средств. Агрессивные вещества разъедают кожу, после чего на ней образуется краснота и трещины. А перчатки будут служить защитой от многих неблагоприятных последствий.

Сортировка

Важным вопросом является не только то, как правильно стирать вручную, но и то, как нужно сортировать вещи. Нужно разделить изделия, как и перед машинной обработкой. Белые и цветные вещи надо стирать отдельно. Цветные изделия нужно разделить по цветам. Деликатные ткани необходимо стирать отдельно. Сначала идут светлые малозагрязненные вещи, а потом — темные и испачканные.

Воду нужно менять по мере загрязнения. Если она стала цветной, изделие полиняло. Ее следует менять, иначе остальные ткани тоже могут окраситься. Возможна обработка подобных по цвету изделий.

Какая температура нужна?

Температура воды должна быть такой, какая необходима для конкретного изделия. Важно, чтобы рукам было комфортно. Поэтому максимальным показателем будет 50 градусов. Нередко бирки удаляются, так как они натирают кожу. Подобрать температуру можно на основе типа ткани. Натуральные материалы (лен, хлопок) можно стирать в любой воде. Изделия из них не садятся и не тянутся, а цветные – линяют редко.

Для шелка и шерсти температура воды должна составлять 30-40 градусов. Вещи из таких материалов нужно обрабатывать бережно, не отжимать. Для вискозы нужна холодная вода – не более 30 градусов, а для синтетических тканей (лавсана, акрила, лайкры) – 40-50. Комбинированные материалы лучше стирать в воде 40-50 градусов. Подходящая температура сохраняет внешний вид изделия.

Выбор средства

Как стирать вещи вручную? Для этого нужно подобрать подходящее средство, на котором есть специальная пометка. В порошках для ручной стирки включены менее агрессивные вещества, которые более безопасны для рук. Порошок должен раствориться в воде. Гранулы разъедают вещи, а гель будет лучшим решением. Это средство подходит для вещей, которые надо обрабатывать только при низкой температуре.

Эффективным средством считается хозяйственное мыло, которое справляется со сложными загрязнениями, при этом имеет щадящее действие на кожу рук. С ним не появится аллергия. Мыло больше подходит для обработки нательного белья, непосредственно контактирующего с кожей. Кислородный отбеливатель используется для устранения пятен, сохраняет цвет. Он может использоваться для белого и цветного белья.

Хлористый отбеливатель применяется для белых вещей из натуральных материалов. С ним получится удалить пятна и серость. Хлористый отбеливатель считается агрессивным, а его пары — вредными. Искусственные материалы (лавсан, лайкра, акрил) нельзя обрабатывать средствами со щелочью. Натуральные ткани не следует стирать с энзимами. Нужно подбирать подходящие средства, чтобы вещи служили долго.

Как стирать вручную? Процедура

Нам нужно разобрать еще один момент. Это то, как стирать вручную. Необходимо выбрать удобное место, оно может быть в помещении или на улице. В тазик нужно набрать горячую воду подходящей температуры. Затем в нее надо добавить порошок или гель. Необходимо образовать пену. Кристаллы должны раствориться. Если стирка проходить будет с мылом, его нужно просто положить рядом с тазом.

Далее. Как стирать джинсы вручную? Процедура выполняется так же, как и с другими изделиями. Для усиленной стирки вещи кладут в пенную воду, а стирать можно уже через 15-20 минут. Сильно загрязненные ткани замачивают на 2-3 часа, а постельное белье – на ночь. Изделия нужно тщательно потереть, особенно в местах загрязнений.

Как стирать вещи вручную, чтобы результат порадовал? Можно взять стиральную доску, с которой загрязнения уходят намного быстрее. Если стирка проходит с хозяйственным мылом, изделие надо заранее намылить. В конце его надо отжать, перенести в тазик для ополаскивания. В этом заключается ответ на вопрос, как стирать белье вручную. Так обрабатывается практически вся одежда.

Полоскание

Делать это нужно 2 раза – в теплой и холодной воде. Первая процедура позволит удалить пену, а вторая — освежит вещь. Можно ополаскивать и еще несколько раз. Затем одежду необходимо отжать, но, делать это так, чтобы не деформировать ткань. Деликатные материалы не отжимают, их оборачивают сухим полотенцем.

После этого нужно развесить или разложить вещи на сушилке. Если они будут на солнце, важно все вывернуть наизнанку. Следует учитывать, что вещи из шерсти и кашемира вытягиваются при вертикальной сушке. После высыхания постиранные изделия будут чистыми. Можно их погладить.

Особенности ручной стирки

И напоследок. Можно стирать порошком «автомат» вручную? В принципе, да, но… Хоть стирку с ним выполнить и получится, но, все же, делать это нежелательно. У порошка для ручной работы — более щадящие компоненты, которые меньше повреждают кожу рук.

Ручная стирка выполняется по следующим правилам:

1. Не нужно оставлять одежду надолго в корзине, так как отстирывание будет более трудным.
2. Замачивание упрощает работу, поэтому его используют с большинством тканей.
3. Сначала нужно стирать более чистые вещи, потом со средней загрязненностью, а затем – самые грязные.
4. При сложных пятнах применяется стиральная доска или щетка.
5. Для деликатных материалов применяется более низкая температура.
6. Для каждой ткани есть специальные средства.
7. Манжеты и вороты сначала обрабатывают мылом и щеткой, а затем отстирывают.
8. Перед обработкой порошок должен полностью раствориться.
9. При полоскании воду нужно менять.
10. Деликатные материалы нужно отстирывать аккуратно, чтобы не растянуть их.
11. Шелк, шерсть, кашемир не следует выкручивать, нужно лишь немного отжать.

На этикетках одежды обычно указано, какие процедуры с ней можно делать. Это касается стирки, глажки, отбеливания. Если выполнять все рекомендации, вы сможете сохранить внешний вид изделия.

Как стирать одежду вручную

Такие вещи, как деликатное белье, шерстяные свитера и шелковые блузки, могут лучше сохранять свой цвет и форму при стирке вручную. Шелковые предметы одежды нельзя стирать вручную, если они ярко окрашены, с рисунком или темно окрашены, поскольку красители могут кровоточить.

Как стирать одежду вручную

Шаг 1

Прочтите этикетку на одежде для получения конкретных рекомендаций по продукту. Затем выберите подходящее моющее средство. Если этикетка для ухода отсутствует, выберите мягкое моющее средство или жидкость для мытья посуды.

Шаг 2

Заполните небольшую ванну или раковину водой при температуре, рекомендованной на этикетке. Если этикетка для ухода отсутствует, выберите прохладную или теплую воду. Добавьте около чайной ложки моющего средства. Вам может понадобиться больше моющего средства, если вы стираете вручную большой предмет или несколько предметов.

Шаг 3

Погрузить одежду в мыльную воду и замочить. Используйте мягкие движения, чтобы пропустить предмет сквозь мутную воду. Избегайте чистки или скручивания, которые могут растянуть или повредить ткань.Аккуратно промойте одежду в мыльной воде, пока предмет не станет чистым.

Шаг 4

Слейте раковину или ванну и заполните ее холодной водой для полоскания. Нажмите на одежду вверх и вниз в воде, пока все мыло не будет удалено. Если вы не уверены, понюхайте одежду, чтобы убедиться, что она больше не пахнет. Повторите процесс с чистой водой, если это необходимо.

Как сушить одежду ручной стирки

Шаг 1

Аккуратно отожмите лишнюю воду из одежды.Не скручивайте и не скручивайте предмет, так как он может растянуть волокна и испортить ткань.

Шаг 2

На ровную поверхность выложите чистое сухое белое банное полотенце, которое несколько раз выстирали, чтобы удалить пух. Положите только что вымытый предмет одежды на полотенце, погладив его по форме. Сверните полотенце, завернув одежду в полотенце. Аккуратно надавите на свернутое полотенце, чтобы обеспечить впитывание воды. Повторите с другим чистым, сухим полотенцем, если первое станет насыщенным.

Шаг 3

Следуйте указаниям на этикетке одежды для изменения формы и сушки.Если этикетка для ухода отсутствует, положите выстиранную одежду на чистое, белое сухое полотенце, распределенное по влагостойкой плоской поверхности. Периодически переворачивайте одежду и при необходимости заменяйте влажное полотенце на сухое. Воздушно-сухое деликатное белье на сушилке. Если сухая одежда сморщилась, проверьте этикетку для ухода за соответствующей температурой глажения и, если необходимо, аккуратно нажмите на одежду, чтобы закончить. Если ярлык для ухода отсутствует, проверьте его в незаметном месте, прежде чем нажимать.

Эта статья первоначально появилась на www.bhg.com

Почему это важно?

Микробы распространяются от поверхностей к людям, когда мы прикасаемся к поверхности, а затем касаемся лица немытыми руками.

Правильное мытье рук — лучший способ защитить себя и окружающих от воздействия SARS-CoV-2, вируса, вызывающего COVID-19.

Для борьбы с COVID-19 Центр по контролю и профилактике заболеваний (CDC) рекомендует регулярно мыть руки с мылом и водой в течение не менее 20 секунд, особенно если вы были в общественных местах или чихали, кашляли или сморкнулся.

Правильное мытье рук с мылом и проточной водой может предотвратить болезни, которые поражают здоровых людей, а также людей с ослабленной иммунной системой.

Мытье рук может защитить вас от COVID-19 и респираторных инфекций, таких как пневмония, и желудочных инфекций, которые вызывают диарею. Многие из этих состояний могут быть смертельными для некоторых людей, таких как пожилые люди, люди с ослабленной иммунной системой, младенцы и дети. Вы можете передать эти микробы, даже если вы не больны.

Было установлено, что мытье рук с мылом уменьшает количество бактерий, чем мытье одной водой. Антибактериальное мыло может не понадобиться каждый день дома вне медицинских учреждений. Обычное мыло и вода могут быть эффективными.

Этапы эффективного мытья рук включают в себя:

1. Ополосните руки под струей воды при комфортной температуре. Теплая вода не более эффективна, чем холодная, для уничтожения микробов.
2. Примените тот тип мыла, который вам больше нравится.Мыло, которое стоит попробовать, включает жидкие формулы, пены и увлажняющие средства.
3. Отработать пену на полминуты или дольше. Обязательно распределите пену на все части рук и запястий, в том числе под ногтями и между пальцами.
4. Промыть и высушить.
5. Если вы пользуетесь общественной ванной комнатой, используйте бумажное полотенце, чтобы выключить кран и повернуть дверную ручку при выходе.

Частое мытье рук — это гигиеническая привычка, которую вы должны практиковать каждый день.

Мойте руки после того, как вы оказались в общественном месте или прикоснулись к поверхности, которая была затронута несколькими людьми, особенно во время пандемии COVID-19.

Многие люди часто касаются следующих поверхностей:

• дверных ручек
• перил
• наружных мусорных баков или мусорных баков
• выключателей света
• газовых насосов
• кассовых аппаратов
• сенсорных экранов
• тележек или корзин

Вам также следует мыть руки в следующих ситуациях:

Для приготовления пищи и еды

• до, во время и после приготовления или приготовления пищи, что особенно важно, если вы дотрагиваетесь до сырой курицы, яиц, мяса или рыбы
• до еды или питья

Для личной гигиены, интимной деятельности и оказания первой помощи

• после пользования туалетом, как дома, так и в общественном туалете
• после смены подгузника или помощи маленькому ребенку в туалете
• до смены контактных линз
• после сморкания, чихания или кашля, особенно если вы больны 9001 8
• до приема лекарств, таких как таблетки или глазные капли
• после сексуальной или интимной активности
• до лечения ожога или раны, либо на себе, либо на ком-либо еще
• после ухода за больным

Высокая интенсивность движения места и грязные предметы

• до и после использования общественного транспорта, особенно если вы держитесь за поручни в автобусах и метро
• после обращения с деньгами или квитанциями
• после обработки бытового или коммерческого мусора
• после контакта с видимыми грязными поверхностями или когда ваши руки заметно загрязнены

Здравоохранение и другие параметры

• до и после лечения пациентов, если вы являетесь медицинским работником, например врачом, рентгенологом или мануальным терапевтом
• , до и после лечения клиентов, если Вы косметолог, косметолог, татуировщик или эстетик
• до и после поступления в больницу, кабинет врача, дом престарелых или другое медицинское учреждение

Уход за животными

• после кормления вашего питомца, особенно если они едят сырую пищу
• после выгула вашей собаки или обращения с отходами животного происхождения

Уведомление FDA

The Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) объявило об отзыве нескольких дезинфицирующих средств для рук из-за потенциального присутствия метанола.

Метанол является токсичным спиртом, который может оказывать неблагоприятное воздействие, например, тошнота, рвота или головная боль, когда на кожу наносится значительное количество. Более серьезные последствия, такие как слепота, судороги или повреждение нервной системы, могут возникнуть при попадании в организм метанола. Питьевое дезинфицирующее средство для рук, содержащее метанол, случайно или преднамеренно, может быть смертельным. Смотрите здесь для получения дополнительной информации о том, как определить безопасные дезинфицирующие средства для рук.

Если вы приобрели дезинфицирующее средство для рук, содержащее метанол, немедленно прекратите его использование.Верните его в магазин, где вы его приобрели, если это возможно. Если вы испытали какие-либо побочные эффекты от его использования, вам следует позвонить своему врачу. Если ваши симптомы угрожают жизни, немедленно обратитесь в скорую медицинскую помощь.

Дезинфицирующие средства для рук доступны в виде салфеток и в форме геля. Это удобный вариант, когда мыло и вода не всегда доступны.

Однако их не следует регулярно использовать вместо мытья рук, поскольку мыло и вода больше подходят для регулярного удаления грязи, мусора и вредных микробов, чем дезинфицирующие средства для рук.

Слишком частое использование дезинфицирующих средств для рук также может уменьшить количество полезных бактерий на ваших руках и коже.

Максимально используйте дезинфицирующее средство для рук, помня об этих вещах:

• Используйте продукты на спиртовой основе. Важно проверить ингредиенты и использовать дезинфицирующее средство, которое содержит не менее 60 процентов алкоголя. Этанольный спирт и изопропанольный спирт являются приемлемыми типами.
• Скраб руки. Используйте рекомендованное на этикетке количество дезинфицирующего средства для рук и энергично втирайте его в обе руки.Убедитесь, что все области рук, включая запястья и ногти, расположены так же, как и при мытье. Потрите, пока они не высохнут на воздухе.
• Есть некоторые в пределах досягаемости. Хорошо бы взять с собой дезинфицирующее средство для рук. Это может пригодиться, когда вы выгуливаете собаку, путешествуете или посещаете занятия.

Держите вашу кожу чистой и увлажненной

Конечно, слишком много хорошего может иметь негативные последствия — и это также важно для мытья рук.

Мытье рук постоянно, пока они не высохнут, не покраснеют и не станут грубыми, могут означать, что вы перестараетесь.Если ваши руки треснуты или кровоточат, они могут быть более подвержены инфекции микробами и бактериями.

Чтобы избежать сухости, попробуйте использовать увлажняющее мыло, такое как глицерин, или используйте крем для рук или лосьон после мытья рук.

Рассмотрим ваше мыло и хранение

Так как микробы могут жить на плохо хранящемся мыле, жидкое мыло может быть лучшей альтернативой. Жидкое мыло следует использовать вместо мыла в школах и детских садах.

Не выходите за борт

У некоторых людей, включая детей, чрезмерное частое мытье рук может быть признаком тревоги или состояния, называемого обсессивно-компульсивным расстройством (ОКР).

Являетесь ли вы учителем, воспитателем или родителем, может быть сложно заставить детей эффективно мыть руки. Вот несколько советов и приемов, которые могут вам помочь:

• Выберите любимую песню вашего ребенка и попросите его спеть ее во время мытья рук. Если это короткая песня, пусть они споют ее дважды. Они могут попробовать это один раз своим собственным голосом и один раз как персонаж, которого они любят.
• Составьте песню или стихотворение, которое включает в себя все этапы хорошего мытья рук, и часто повторяйте их с ребенком, особенно после посещения туалета и перед едой.
• Убедитесь, что раковина находится в пределах досягаемости маленьких ног и рук, дома и в школе.
• Используйте веселое мыло. К ним могут относиться пена, жидкое мыло, которое меняет цвет, а также те, которые имеют аромат для детей или яркие бутылки.
• Сыграйте в игру «Война большого пальца» или «Заклинание пальцем» вместе с ребенком во время мытья рук.

Мытье рук с обычным мылом и проточной водой — очень эффективный способ остановить распространение микробов и бактерий, включая COVID-19.

Важно мыть руки до и после обработки пищи или еды. Обычное антибактериальное мыло прекрасно подходит для повседневного использования.

Как правильно мыть руки, по словам врачей

Мытье рук, вероятно, является поверхностной и частой частью вашей повседневной жизни. Тем не менее, доктор Роберт Сегал, доктор медицинских наук, основатель Медицинских офисов Манхэттена, не перестает удивлять тем, как взрослым взрослым удается выполнять работу, не идеальную, при мытье рук.

«Как врач, я должен быть очень осторожным, чтобы содержать свои руки в чистоте и избегать распространения вирусов от пациента к пациенту. Но когда я иногда бываю в ресторане, я замечаю, что люди либо моют руки слишком быстро, не пользуются достаточным количеством мыла или, что еще хуже, вообще не моют », — говорит Сигал.Мы тоже это видели и, честно говоря, поскольку мытье рук — это самый простой способ предотвратить распространение болезней и недомоганий, мы хотели бы поощрять эту практику. В разгар сезона гриппа и продолжающегося распространения коронавируса, мы подумали, что было бы полезно попросить доктора Сигала и Тимоти Лэйрда, доктора медицинских наук, сертифицированного совета врачей из Health First, дать им полезные советы по мытью рук.

>> Вот что вам нужно знать о коронавирусе

Как мыть руки

Хотите верьте, хотите нет, есть правильный способ мыть руки.Центры контроля заболеваний (CDC) разбивают его на следующие пять этапов:

1. Смочите руки (до запястья) чистой проточной водой (температура не имеет значения). Закройте кран и нанесите достаточное количество мыла.
2. взбейте мыло, потерев руки. Не забудьте наложить эту пену на тыльную сторону ладоней, до запястий, между пальцами и под ногтями.
3. Чистите руки не менее 20 секунд. Оба доктора рекомендуют дважды напевать песню «С днем ​​рождения» от начала до конца, чтобы правильно выбрать время. «Перед операцией хирурги должны стоять у чистящей раковины в течение 5 полных минут и использовать щетку под ногтем, а также очень сильное мыло с чистящей щеткой на каждом пальце, обеих сторонах рук и чистить все вплоть до локтей. Никто не ожидает, что остальная часть нас будет вычищать столько же, но это дает вам представление о том, что необходимо для того, чтобы действительно убить большинство микробов », — говорит Лэрд.
4. Тщательно промойте руки под чистой проточной водой.
5. Высушите руки, используя чистое бумажное полотенце (лучшая ставка), сушилку для рук (ОК) или дайте им высохнуть на воздухе (в крайнем случае).

Получите лучшую рассылку.

По словам врачей и CDC, вы должны мыть руки:

• До, во время и после приготовления пищи. «Чистые руки и чистые поверхности для приготовления пищи, такие как столы и разделочные доски, а также мытье сырой продукции — все это способы предотвращения диареи и других болезней», — говорит Лэрд.
• Прямо перед едой. Думай о своих руках как о посуде. «Основными порталами проникновения микробов в наши тела являются наши рты и нос, а также наши руки», — объясняет Лэрд. «Наши руки прививают микробы в наши тела, когда они касаются нашего лица или пищи. Затем мы глотаем микробы и заболеваем ».
• До и после ухода за кем-то дома, кто болен с рвотой или диареей. Вирусы, вызывающие рвоту и диарею, такие как норовирус, являются очень заразными, и мытье рук — ваша лучшая линия защиты от самоуничтожения.
• До и после лечения пореза или раны для предотвращения инфекции.
• После использования туалета , замены подгузников или чистки ребенка, который пользовался туалетом — «даже микроскопическое количество фекалий может содержать миллионы микробов», — говорится в CDC.
• После сморкания, кашля или чихания. Контагиозные микробы от чихания могут жить в воздухе часами, многие различные вирусы могут вызывать простуду, а вирус гриппа может жить на поверхности в течение нескольких минут или часов после того, как зараженный человек подвергается его воздействию, говорит Сегал.
• После прикосновения к животному, корму, лакомству или животным отходам. Согласно FDA, корм для домашних животных может быть загрязнен бактериями, которые вызывают пищевые заболевания, такие как сальмонеллез и листериоз.
• После прикосновения к мусору. Потому что, ов.

Связанные

В зависимости от того, где вы находитесь, когда вы моете, вот несколько вещей, которые следует иметь в виду

Будьте усердны в ресторанах

Когда вы идете поесть, вы используете руки, чтобы открыть дверь, потяните выйти из стула и обработать меню.Вот почему мытье рук непосредственно перед едой поможет предотвратить размножение микробов и сохранить здоровье, говорит Сигал.

Будьте еще более усердны в общественных туалетах

«Дверь в общественную уборную — или большинство вещей в любой уборной — является рассадником микробов», — говорит Сегал. «Именно поэтому автоматические мойки и диспенсеры для бумажных полотенец хорошо работают против распространения. вируса. Вы не должны касаться их. » Если их нет, используйте все, что есть, и тщательно высушите руки — микробы цепляются за влагу, объясняет Сигал.Повесьте на свое полотенце для рук или возьмите новое и используйте его, чтобы открыть дверь, чтобы ваши руки были чистыми. Не каждый моет руки после посещения туалета.

Carry sanitizer

Ручная стирка удерживает край дезинфицирующего средства, когда речь идет о чистоте рук, но дезинфицирующее средство, содержащее не менее 60% спирта, может помочь предотвратить попадание микробов, если вокруг нет раковины или мыла. «Потрите его вокруг рук не менее 20 секунд, и пока они не высохнут. Это не работает, если руки сильно загрязнены или покрыты маслом, но это хорошая альтернатива, если мыло и вода недоступны », — говорит Лэрд.«Есть даже несколько микробов, которые лучше убиваются гелем, чем мыло и вода. Итак, в медицинских учреждениях мы пытаемся сделать и то, и другое. Мы часто используем гель и применяем мыло и водные скрабы для рук после нескольких применений геля ».

Segal рекомендует наносить дезинфицирующие салфетки на самолеты (очень грязные) и чистить каждую поверхность, которая касается вас, например, сиденья самолета, сенсорный экран, ремень и поднос. Путешествие по земле? Используйте дезинфицирующее средство на руках после работы с пряжками ремней безопасности, сиденьями поездов и столбами метро.

В общем, мытье рук — это изобразительное искусство, которое стоит совершенствовать. «Мытье рук — один из лучших способов сохранить здоровье для вас и вашей семьи», — говорит Лэрд.

СЛЕДУЮЩАЯ: Получите актуальную информацию о живом блоге о коронавирусе

Хотите узнать больше подобных советов? NBC News BETTER одержимы поиском более простых, здоровых и умных способов жить. Подпишитесь на нашу рассылку и подпишитесь на нас в Facebook, Twitter и Instagram.

Легкое пошаговое руководство

Поддержка TFG с помощью ссылок в наших статьях, чтобы делать покупки. Мы получаем небольшую комиссию (без дополнительной оплаты для вас), чтобы мы могли продолжать создавать полезный бесплатный контент. Спасибо, мы ценим это!

Прачечная во время путешествий — один из лучших способов упаковать меньше одежды. В то время как на дороге есть прачечная, некоторые путешественники предпочитают гибкость мытья рук. Взгляните на наш учебник по мытью рук (обновлен в 2020 году)!

К сожалению, по-прежнему остается одна домашняя работа, когда вы блаженно путешествуете по миру — стираете одежду! Стирка на ходу — это секрет умного путешественника для упаковки света!

В следующем уроке вы узнаете, как лучше всего выстирать и высушить свое страшное белье, а также поделитесь некоторыми полезными советами и рекомендациями, которые помогут упростить работу по дому.

Несмотря на то, что у вас есть три различных способа стирки во время путешествий, неизбежно стирать одежду в одно и то же время. Следуйте этой простой пошаговой инструкции!

Travel Laundry | Комплект для белья Travel Laundry

План впереди

Несколько удобных инструментов для путешествий помогут немного облегчить мытье рук. Упакуйте универсальную пробку для раковины , такую ​​как эта, и линию для стирки путешествия , например, такую, чтобы вы могли легко стирать одежду в любом месте.

Для начала может помочь попытка упаковать более легкую одежду , которая быстро высыхает и защищена от морщин, выберите такие ткани, как вискоза или полиэстер, которые довольно устойчивы к морщинам и очень быстро высыхают.

Примечание: мериносовая шерсть — лучшая ткань для путешествий, поскольку ее можно несколько раз одевать без стирки. Если вы попытаетесь помыть это во время путешествия, может понадобиться целая вечность, чтобы высохнуть! Узнайте больше о мериносовой шерсти здесь.

Пожалуйста, прочитайте этот пост о том, как упаковать в долгосрочное путешествие для получения дополнительных советов!

Это не только классический стиральный порошок, который можно использовать для ручной стирки — вы также можете использовать свой шампунь или даже кусок мыла.

Было бы выгодно инвестировать в многофункциональный продукт для более коротких поездок, который можно использовать в качестве моющей жидкости, средства для мытья посуды, средства для мытья тела и шампуня, но в более длительных поездках вы должны использовать то, что можете.

В коротких поездках вы также можете упаковать несколько таких пакетов одноразового использования для быстрой стирки на ходу.

Принесите дополнительный упаковочный кубик и посвятите его только для вашего грязного белья.

Шаг 1: Заполните

Добавьте выбранное моющее средство, чтобы наполнить раковину, ванну, ведро или даже сумку на молнии холодной / теплой водой.Следуйте инструкциям на этикетке для ухода за одеждой, большинство скажет, что мыть руки в холодной воде.

Не забудьте придерживаться одежды аналогичного цвета, если вы стираете более новую одежду, цвета все еще могут кровоточить!

Шаг 2: мыть и впитывать

Вымойте одежду, вращая ее в воде. Примените дополнительное «моющее средство» непосредственно к любым пятнам или особенно грязным пятнам, потирая ткань о себя, чтобы помочь получить полную чистку.

Оставьте предметы одежды на 20-30 минут для обычной стирки или 1-2 часа для более грязных предметов. Если ваша одежда очень грязная, возможно, вам подойдет ночное мыло.

Шаг 3: слить и промыть

Слейте мыльную воду и сполосните одежду под краном, чтобы избавиться от лишнего мыла и моющего средства. Для дополнительного чистого ощущения оставьте одежду на 5-10 минут в чистой воде, чтобы легко удалить мыло.

Шаг 4: выкручиваем лишнюю воду

Сожмите и заклейте воду руками, удалив столько воды, сколько сможете, до пятого шага.

Шаг 5: Выложи

Шаг пятый и шестой не являются обязательными, но настоятельно рекомендуется, поскольку они помогут вашей одежде высохнуть намного быстрее. Положите влажную одежду в один слой на банное полотенце. Полотенце для путешествий, как это, отлично подходит для этого!

Шаг 6: скатать и сжать

Сверните одежду в полотенце, выдавливая излишки воды. Для более толстой одежды хорошо ходить по рулонному полотенцу, устраняя капание на седьмом шаге.

Шаг 7: Повесьте, чтобы высохнуть

Повесьте одежду на ночь, чтобы идеально высохнуть на улице, если позволяет погода.Кроме того, ванная комната является хорошим местом, когда вы не можете повесить одежду на улице.

По возможности, подвешивайте одежду рядом с кондиционером, вентилятором или обогревателем или оставляйте окна открытыми (если это удобно и безопасно), чтобы обеспечить циркуляцию воздуха.

Scrubba Wash Bag

Туристам с ограниченным бюджетом, путешественникам с ограниченным бюджетом и долгожданным путешественникам нравится Сумка для мытья Scrubba. Это экономит ваши деньги, позволяя эффективно и эффективно стирать одежду в любое время и в любом месте.Это особенно хорошо подходит для искателей приключений, выезжающих с проторенных дорог с ограниченным доступом к прачечной, или тех, кто предпочитает удобство делать это самостоятельно.

Для деликатной одежды у Scrubba есть новая, более нежная сумка для стирки под названием Allurette.

Planet Wise Wet / Dry Bag

Top Travel Советы по стирке

• Имейте в виду, что в джунглях и тропических лесах одежда сохнет дольше, чем в пустынях.Следите за солнечными пятнами, чтобы одежда стала максимально сухой, но даже «быстросохнущая дорожная одежда» может чувствовать влажность на коже в этом климате.
• Используйте время принятия душа — стирайте мелкие предметы, такие как носки и нижнее белье. При душе шампунь работает как отличное моющее средство.
• Очень важно убедиться, что ваша одежда полностью высохла до того, как вы ее упакуете, если нет, то в итоге вы можете получить вонючие ноги. Такой удобный сухой мешок, как этот, может предотвратить попадание вонючей одежды на оставшиеся вещи.
• Не позволяйте своему белью накапливаться! Мыть как вы идете.

Используйте капсульный гардероб для упаковки света, но создайте много нарядов. Узнайте больше в моем руководстве!

Вы стираете одежду во время путешествий? Поделитесь своими советами в комментариях!

Для получения дополнительных советов, пожалуйста, прочитайте:

понравился этот пост? ПИН-код, чтобы сохранить его!

Надеюсь, вам понравился этот пост о том, как стирать одежду во время путешествий.Пожалуйста, поделитесь им с друзьями на Facebook, Twitter и Pinterest. Спасибо за прочтение!