Как пользоваться аромалампой видео: как правильно пользоваться, какие эфирные масла выбрать

как правильно пользоваться, какие эфирные масла выбрать

Аромалампы — самый доступный и популярный метод ароматерапии, простейший способ применения эфирных масел во всем спектре их свойств. Они наполняют дом неповторимой атмосферой, создают волшебное настроение, ненавязчиво «пропитывая» пространство нежнейшим и тонким ароматом. При этом их воздействие отнюдь не ограничивается ароматизацией помещений, их можно применять для лечения заболеваний, коррекции эмоционально-психологических состояний, профилактики инфекций.

Аромалампы, или аромакурительницы — это приборы, состоящие из емкости для испарения (чаши для воды с подогревом) и арки, или декоративного корпуса, куда устанавливается свеча или где находится устройство для подогрева. Они обычно выполнены из керамики.

По устройству аромалампы могут быть электрическими или с открытым огнем: в них нагрев происходит за счет небольшой свечи-таблетки.

Принцип работы

Принцип действия аромалампы очень прост: в чашу наливается вода, к ней прибавляют несколько капель эфирного масла или подготовленной смеси аромамасел, после чего поджигают свечу, которая подогревает воду и позволяет летучим веществам испаряться в воздух.

У электрических аромаламп нагрев происходит постепенно из специального термоблока. Благодаря постепенному прогреванию, медленному и равномерному, воздух в помещении насыщается ароматами.

Время одной процедуры — не более 2-х часов, при этом начинать рекомендуют с процедур длительностью всего в 20-25 минут.

Перед самой процедурой обязательно проветривают комнату. Пользоваться аромалампой можно только при отсутствии сквозняков и при закрытых окнах и дверях.

Аромалампы не устанавливают на пластиковых поверхностях, на легко возгорающихся материалах, а также в зоне доступа маленьких детей.

Эфирные масла подбирают индивидуально, по показаниям или персональным предпочтениям, если вы используете масла только для ароматизации. Помните, что те аромамасла, которые подходят вам, могут совершенно не подходить для ваших близких. Если вы планируете наслаждаться процедурами вместе, подбирайте масла так, чтобы они были комплементарными для каждого члена вашей семьи.

вернуться к содержанию ↑

Как использовать аромалампу

Сначала в емкость для испарения наливают теплую воду (от двух до шести столовых ложек), в которую капают около 5-6 капель эфирных масел на каждые 15 квадратных метров комнаты (максимум — 15 капель, минимум — 3). Начинать лучше с меньших дозировок, постепенно доходя до оптимальной концентрации.

Используйте рекомендованные для каждого эфирного масла дозы, ни в коем случае самостоятельно не увеличивая концентрацию, ведь это может привести к угнетенным состояниям, ухудшению самочувствия и обратным к желаемым эффектам.

Периодически, по мере испарения, воду необходимо подливать. Никогда не оставляйте работающую аромакурительницу без присмотра.

После использования аромалампы, если вы будете применять другие масла, необходимо вымыть емкость с мылом, после чего ополоснуть в воде с уксусом.

вернуться к содержанию ↑

Аромалампа как метод ароматерапии

Метод аромаламп принадлежит к ингаляционным методам, но в отличие от горячих и холодных ингаляций спектр его воздействия намного шире. Основным направлением использования аромакурительниц является ароматизация помещений, а вот цели и задачи при этом могут быть совершенно разными.

Их условно можно разделить на ароматические, предназначенные для ароматизации помещений и создания атмосферы с помощью запахов, и лечебные, при которых использование эфирных масел призвано решить профилактические или терапевтические задачи.

Метод аромаламп эффективен при коррекции эмоционального фона и навязчивых психических состояний, стресса и депрессии, усталости, в качестве метода профилактики дистоний, для повышения тонуса, памяти и интеллектуальных функций, при респираторных инфекциях.

вернуться к содержанию ↑

Эфирные масла для аромалампы

Для ароматизации воздуха эфирные масла подбирают так же, как для индивидуальных парфюмов, согласно со своими вкусами и характером, но есть и базовые смеси, с которых можно начать эксперименты с аромалампой.

Для детской комнаты идеально подходит смесь взятых в равных частях аромамасел мандарина и корицы, для рабочей зоны и кабинета — лимон с половиной части розмарина, для спальни отличным ароматным фоном будет служить сочетание лаванды, мелиссы, нероли и вдохновляющего иланг-иланга, а для гостиной можно смешать активные и способствующие общению масла лимона, апельсина, петитгрейна и лимонника.

  • Для профилактики заболеваний смешайте вместе масла эвкалипта и чайного дерева, которые также помешают распространению вирусов и инфекций, если заболел кто-то из членов семьи. С этой же целью с легкость можно использовать менее агрессивную смесь эфирных масел из сандалового дерева, шалфея, мандарина и бергамота.
  • Если с помощью эфирных масел вы хотите избавиться от неприятных запахов из кухни или от табачного дыма, капните в емкость восхитительно ароматную цитронеллу или масло лимонной травы или смесь мятного, лимонного и розмаринового масел.
  • Если вас ждет романтический вечер, создайте интимную атмосферу с помощью розы, очаровательно сладкого иланг-иланга, древесных ноток сандала, нероли и имбиря.
  • Снять напряжение при тяжелой работе, умственных нагрузках, в том числе и при работе на компьютере вам поможет смесь имбиря, лиметта и лимонника.

Вам понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Какие бывают аромалампы — РамаЙога

Ароматерапия – чудесный способ улучшить своё самочувствие, настроиться на нужный лад или просто расслабиться.
 Аромалампа поможет нам не только наполнить дом или офис приятным ароматом, но и повысить работоспособность, или предотвратить распространение инфекционных и простудных заболеваний в их разгар. Её главное назначение – создание условий для испарения эфирных масел. Условно их многообразие можно разделить на электрические и неэлектрические аромалампы. 

Самые простые и популярные аромалампы изготавливают из керамики или стекла, которые нагреваются за счёт огня свечи. Они имеют классическую конструкцию – сверху находится ёмкость для воды и масел, внизу – место для свечи. Пользоваться такой лампой просто. В верхнюю ёмкость надо налить 2 столовые ложки воды и добавить 3-5 капель эфирного масла или смеси масел. Такое соотношение рассчитано на комнату в 10-12 квадратных метров. Внизу арома курительницы ставим и поджигаем свечу. Свеча нагревает дно чаши с маслом и оно, постепенно испаряясь, наполняет помещение ароматом. Главное условие использования – следить, чтобы не испарилась вся вода в чаше.

  


Ещё один вид лампы, который вы сможете купить – аромалампа USB. Она может иметь вид классической аромалампы, но вместо огня свечи масло  нагревается с помощью LED-лампочки, которая подключается к компьютеру через USB кабель. Такую аромалампу можно смело использовать в детской комнате, в автомобиле, поскольку для её использования масло не нужно разбавлять водой. Похожим образом устроены лампы, работающие от сети, они могут работать с водой и без неё. 


Ультразвуковая аромалампа – современный вариант ароматических ламп, работает как правило ещё и как увлажнитель, аромат в ней образовывается под влиянием ультразвука. Так же используется в детских. По цене – гораздо выше предыдущих вариантов.


Ещё один современный способ ароматизации – аромадиффузор. В специальной емкости (флаконе) находится ароматическое масло, с которым соприкасается деталь, распространяющая запах. В качестве этой детали могут служить палочки из тростника или другой материал, который легко впитывает и испаряет запах масла. Многообразие видов и форм даёт возможность выбрать подходящий для вас вариант, так же отлично подойдёт аромалампа в подарок. Ведь это не только очень полезно, но приятно порадует глаз, если вы сможете удачно подобрать аромалампу к интерьеру. Но не забывайте, что главным её компонентом является эфирное масло. Ароматические масла обладают всеми полезными свойствами растений, из которых их получили. Вот, например, как нам помогут следующие эфиры, которые должны быть у любого обладателя аромалампы:

Эфирное масло лимона. Снимает нервозность, усталость, улучшает эмоциональное состояние, благодаря своим антисептическим свойствам незаменимо в период обострений сезонных заболеваний.

Эфирное масло лаванды. Дезинфицирует воздух, успокаивает при перевозбуждении, поможет в борьбе с вирусами, при заболеваниях ангиной, ларингитом, бронхитом, гриппом, избавит от головной боли.

Эфирное масло иланг-иланга. Это масло является мощным афродизиаком, улучшает чувственность, стимулирует фантазию, создаст романтическую атмосферу. Помогает при повышенном артериальном давлении, учащенном сердцебиении.

Эфирное масло мяты помогает при эмоциональном истощении, снимает усталость и напряжение, эффективно при бессоннице. Оно также избавляет от болей в сердце и снимает мышечные спазмы при физических перегрузках, помогает при болезненных менструациях.

Это всего лишь небольшой список эфиров, которые пригодятся вам в использовании. Для ароматических ламп так же используют смеси эфирных масел. Тут вы сможете проявить фантазию и создать свою композицию. Главное – масла должны гармонировать друг с другом, обладать похожими свойствами. Например, не стоит смешивать бодрящие ароматы, и ароматы, способствующие глубокой релаксации.


как пользоваться и выбрать. Как сделать и масла для аромалампы

У вас дома есть 2-4 разных вида аромамасел? Это значит, чтобы хотя бы раз вы пробовали использовать их в качестве расслабляющего средства или благовония. Для этого необходимо иметь специальное приспособление — ароматическую лампу.

Ее использование не требует специальных знаний. Весь процесс заключается в том, что ароматические масла медленно томятся в специальный емкости. Постепенно воздух наполняется ароматом, который помогает расслабиться и восстановить силы. Такая процедура способствует наполнению организма жизненной энергией и практически полностью может изменить настроение.

Как лечебное средство ароматерапию, скорее всего, рассматривать нельзя, а вот как средство профилактики — можно.

Ароматические лампы часто используются при медитации, так как формируют расслабляющую ауру. Те, кто не хотят индивидуализировать процесс ароматерапии, могут приобрести ароматическую лампу в аптеке или магазине. Если же вы хотите, чтобы весь процесс превратился в особенный ритуал, то можете изготовить аромалампу собственными руками.

Аромалампа — средство расслабления и релаксации

Посмотрим, какие ароматические масла и в каких количествах необходимо использовать, чтобы создать определенную атмосферу, как правильно использовать и как выбирать ароматические лампы.

Аромалампы и их использование

Аромалампы используют как в домашних условиях, так и в условиях производства для улучшения самочувствия, повышения у организма внутренних сил, получения заряда энергии, изменения настроения. Ароматические масла улучшают общее самочувствие,состояние волос и кожи что, в свою очередь, положительно влияет на тонус, оказывает релаксирующее действие. Обычно для проведения одной процедуры необходимо всего пять капель любого эфирного масла.

Аромалампы со свечами

Ароматические лампы могут быть разных конструкций. Наиболее популярна аромалампа со свечами, которая состоит из небольшой чаши для воды и масла, расположенной сразу над свечой. Естественно, для того, чтобы чаша удерживала содержимое, аромалампа должна иметь особенную конструкцию. Огонь постепенно нагревает воду с ароматическим маслом и способствует быстрому испарению. Постепенно эфирные масла будут соединяться с кислородом и наполнят все помещения особенным ароматом, в зависимости от состава ароматического масла.

Аромолампы можно подобрать на любой вкус и цвет

Такую конструкцию аромалампы использовать просто: она наполняется водой, в которую добавляется 3-5 капель эфирного масла. Использовать такое приспособление можно в любых условиях — как походных, так и в помещение. Даже при большом количестве людей в помещении будет ощущаться приятный аромат.

Электрические аромалампы и особенности их эксплуатации

Если ароматические лампы с огнем использовались издавна, то электрические появились совсем недавно. Внешне они похожи на блюдца, которые подключаются к источнику тока. Также они могут иметь вид обычного кольца, которое одевается на лампочку настольной лампы. Технологии не стоят на месте и постепенно проникают в эту сферу деятельности. Особенно продвинутые aроматерапевты в своей работе используют специальные USB-аромалампы. Такие аромалампы просто подключается к компьютеру, и дальше — дело техники.

Предположим, что вы хотите создать ароматическую лампу собственными руками. Что для этого необходимо?

Ароматическая лампа собственными руками

Самый простой способ достичь полной гармонии души и тела — использовать ароматическую курительницу, или ароматическую лампу. Первое название этого приспособления звучит как «юм», что в переводе означает «повелитель огня». Возможно, так оно и есть: составляющая процесса — высокая температура, которая достигается при помощи огня.

Производятся аромалампы из различных материалов и имеют всевозможные конфигурации. Все зависит от личных предпочтений и цветовой гаммы. Если вы хотите изготовить аромалампу собственными руками, то необходимо следовать по общему принципу: сверху — чаша, снизу — огонь, только в таком случае вы сможете создать идеальное приспособление для проведения процедуры.

Помните, что материал, из которого изготавливается аромалампа, не должен соприкасаться с маслом. Идеальным материалом для основы могут быть стекло, фарфор, керамика — как глазурованная, так и не глазурованная. Отдельно стоит сказать о металлических аромалампах, которые обязательно должны быть изготовлены из нержавеющей стали. Размеры также должны быть особенными, например, между чашей и источником тепла должно быть не меньше 10 см, а объем чаши — не менее 50 мл. В этом случае будет происходить равномерное прогревание воды, и воздух будет наполняться волшебным ароматом. Желательная температура воды — примерно 50-60 градусов, только при ней можно достичь идеальной летучести эфирных масел.

Предположим, что ароматическая лампа у вас готова к эксплуатации. Перед ее использованием помещение проветривается, и только потом зажигается лампа. Наполните чашу водой, добавьте несколько капель ароматической смеси.

Помните, что на 5 кв.м общей площади помещения требуется примерно две капли эфирных масел. Действие аромалампы ограничивается временем от двадцати минут и до 3-4 часов.

Если вы решили оставить ароматическую лампу на долгое время, то воду в процессе испарения добавляйте маленькими порциями. Запах в помещении должен быть нерезким, ароматическое наполнение — приятным, благоухающим и не превращаться в зловоние, иначе головная боль вам обеспечена.

Перед использованием промойте лампу мыльной водой и обязательно ополосните проточной водой с уксусом. Если у вас нет ароматической лампы, то небольшое блюдце с растворенными в воде ароматическими маслами можете поставить на батарею центрального отопления или возле открытого огня. В любом случае главное — чтобы происходило испарение.

Выбираем ароматическую лампу и ароматические масла

История ароматерапии своими корнями уходит в глубокую древность. Сейчас трудно сказать, кто первым додумался использовать травы и цветы во благо человека, применять их не только в качестве эликсиров, но и как средство получения уникальных ароматов, восстановления с их помощью сил и здоровья. Сегодня аромотерапия получила широкое распространение. Я часто комбинируется с другими восстанавливающие методами релаксации, и по этой причине ароматерапия является частью массажа и других косметических процедур. Какой же должна быть аромалампа, изготовленная собственными руками?

Прежде всего, оглянитесь: возможно, когда-то вы уже покупали ароматическую лампу, и сейчас можно только обновить ее или, несколько изменив, использовать по назначению.

Самые оригинальные — каменные аромалампы. Они способны длительное время сохранять энергию ароматических масел, присоединяя к ней уникальную энергию камня. Съемная лампа — идеальный вариант, так как ее легко мыть и очищать от загрязнений.

Всегда необходимо помнить о пожарной безопасности, особенно выбирая аромалампу для детской комнаты. Лучший вариант — электрическая аромалампа.

Главная причина — в равномерности нагревания и медленном распространении эфирного масла в помещении, постепенном раскрывании всего букета.

Пришло время рассмотреть то, какие же ароматические масла можно использовать в аромалампе. Мы их условно разделили на группы в соответствии с пользой, которую они приносят нашему организму. Итак, начнем.

В первую группу мы объединили ароматические масла, которые помогают справиться с апатией и придают бодрость нашему организму. Это такие ароматические масла для аромаламп, как:

  • черный перец;
  • розмарин;
  • перечная мята;
  • лимон;
  • бергамот.

Вторую группу объединяют масла, имеющие релаксирующие свойства и часто использующиеся в медитации, а именно такие масла как:

  • мелисса;
  • майоран;
  • мандарин;
  • лаванда;
  • нероли.

Ароматические масла, обладающие стойким антисептическим действием и, как следствие, помогающие справиться с ранами и ожогами разной сложности, — это такие масла как:

  • бензойное;
  • эвкалипт;
  • тимьян
  • чайное дерево.

Ароматические масла могут использоваться и в качестве отличного средства для усиления чувственного восприятия человека. К ним можно отнести аромамасла:

Самое первое свойство, которое начали использовать в ароматических лампах, — успокаивающее. Им обладают следующие масла:


С помощью ароматических масел можно легко и быстро избавиться от головной боли, особенно если это:

Мы разобрались с вами, какие именно ароматические масла необходимо подбирать для каждого конкретного случая.

Для того чтобы наш материал для вас стал настоящим руководством к действию, мы попробовали сделать ароматическую лампу в домашних условиях. Предлагаем вам методику ее изготовления.

Ароматическая лампа будет несколько необычной, так как состоит из натуральных эфирных масел зеленого растения, например, апельсина или лимона.

Для начала необходимо взять среднего размера апельсин или лимон и аккуратно от вершины обрезать верхушку в виде звездочки. Надрежьте апельсиновую корку с двух сторон так, чтобы вы могли свободно вынуть сочную мякоть, оставив кожуру. Главный момент — необходимо помнить о том, что так называемое дно апельсина должно остаться нетронутым. Туда мы с вами поместим несколько граммов воска и сделаем фитиль. После того как живая ароматическая лампа будет готова, необходимо зажечь фитиль и ждать, когда эфирные масла начнут испаряться, наполняя квартиру или дом приятным ароматом.

Аромалампа собственными руками

Иногда для изготовления автоматической лампы используются керамические фигурки животных. Располагая их на тарелке по кругу, можно обеспечить оригинальную по форме подставку для другой, меньшей тарелочки с ароматическими маслами.

На самом деле, аромалампы можно изготовить из любых подручных средств, как на видео:

Автор статьи: Оксана Кравченко

No votes yet.